Nidação: o que é, quando ocorre e como identificar
Você pode acordar uma manhã sentindo-se enérgico e querendo limpar e organizar toda a sua casa. Esse desejo de limpar e organizar é conhecido como nidação. Aninhamento durante a gravidez é o desejo irresistível de preparar a sua casa para o seu novo bebê.
O instinto de nidação é mais forte nas últimas semanas que chegam após o parto. É um conto da velha esposa que, uma vez que os anseios começam, o trabalho está prestes a acontecer.
O que é nidação?
A nidação é comum e é considerado um instinto para se preparar para o parto, mas nem todas as mulheres grávidas experimentam o instinto de nidificação.
Leia também
É comum que as mulheres tenham a vontade de limpar e organizar durante a primavera, assim, o velho ditado, “limpeza de primavera”.
Alguns especulam que isso é desencadeado por estar confinado durante todo o inverno e querer algo novo.
Outros acreditam que o desejo de sair e aproveitar o clima leva algumas mulheres a organizar a casa, para que possam aproveitar o ar livre.
Se o seu bebê está chegando no final da primavera ou no verão, seu desejo de nidificação pode ser intensificado. A nidação durante a gravidez sentimentos podem ser desencadeados por:
- Tédio e frustração por ainda estar grávida
- Reconhecimento de que o cuidado do bebê vai consumir muito tempo e energia, e você quer que tudo esteja pronto antes que o bebê chegue
- Excitação e antecipação de seu novo pacote de alegria e o desejo de ter tudo certo
A nidação ocorre quando?
A nidação durante a gravidez pode acontecer a qualquer momento. A ocorrência mais comum relatada é durante as últimas duas semanas. A primavera pode ser um fator adicional.
Feriados ou alguma outra comemoração também podem aumentar o desejo de preparar as coisas para o bebê.
Não se preocupe se você não desenvolver desejos de nidação, pois nem toda mulher experimenta isso. Você também pode direcionar algumas das responsabilidades de nidação para seu parceiro.
O que e nidação na gravidez?
Sem trastes, você pode aninhar como quiser. Você vai descobrir que as mulheres fazem a nidação de maneiras diferentes. Algumas mulheres querem limpar profundamente toda a casa, pintar ou organizar armários e armários. Você encontrará outras pessoas que querem apenas arrumar as roupas de seus bebês em uma gaveta. Não se surpreenda se apenas estar em casa assume um novo significado.
Recomendações para a nidação na gravidez
A nidação durante a gravidez não é prejudicial ao seu ou ao seu bebê. Existem algumas precauções que você vai querer tomar embora. Evite levantar objetos pesados.
Deixe que alguém suba as escadas desde que seu equilíbrio e equilíbrio mudem durante a gravidez e você não queira arriscar uma queda.
Também é importante evitar produtos químicos de limpeza, como lixívia ou limpadores de forno. Mesmo quando usado por outros, é essencial que você tenha uma boa ventilação.
Faça o que você precisa, mas não se canse. Descanse o máximo possível e poupe sua energia para dar à luz e cuidar de você e de seu novo bebê quando ele chegar.
Tire os sentimentos de nidação e adicione alguma delegação aos seus esforços. É uma das vezes na vida que a receptividade da delegação é um pouco mais fácil.
Como vocês lidam ou lidaram com a nidação? Quais dicas funcionaram para vocês?
Veja também
Prisão de ventre: saiba mais sobre esse mal tão comum entre as mulheres!
7 coisas que mulheres bem sucedidas fazem e que você pode fazer também
Puerpério: o que é, fases, mudanças físicas e emocionais
Top de academia com ou sem bojo?