Quando a queda de cabelo vira um problema?

A maioria de nós solta cabelos um pouco de cada vez – praticamente o tempo todo. Mas, às vezes, uma mecha de cabelo maior que o normal, presa na escova ou obstruindo o ralo do chuveiro, surpreende você. Então você se pergunta: “Estou perdendo cabelo permanentemente?”. A verdadeira questão deve ser: “O que está por trás da minha perda de cabelo?” ou “Quando devo passar a me preocupar com a perda de cabelos?”

Cabelo com queda é normal até um ponto

O cabelo passa por ciclos, onde cresce e depois cai. Então você deve esperar alguma queda. Você pode esperar perder entre 50 e 150 cabelos por dia sem que isso cause impactos grandes nos seus cabelos. Isso porque cabelo passa naturalmente por três fases:

O que causa a perda de cabelo temporária?

Você pode evitar a perda de cabelo e promover a regeneração quando a perda de cabelo é causada temporariamente por:

Penteados apertados

Rabos de cavalo apertados, tranças e trancinhas podem causar perda de cabelo e danificar os folículos, que regulam o crescimento do cabelo. Mudar os penteados pode ajudar a evitar o desbaste. Mas cuidado: quando os folículos sofrem muito dano, a perda de cabelo pode ser permanente.

Choque / estresse físico extremo

Mudanças dramáticas no corpo podem causar perda de cabelo temporária. O parto, a rápida perda de peso, a cirurgia e certas doenças podem causar mais perda de cabelo do que o habitual, normalmente na fase de repouso. Mas o cabelo deve voltar a crescer com o tempo.

Terapias médicas e substâncias tóxicas

A quimioterapia, alguns outros medicamentos e tratamentos com radiação podem levar à perda de cabelo, principalmente na fase de crescimento. A perda de cabelo pode atingir repentinamente, em qualquer lugar do corpo. Geralmente é temporário (a menos que os folículos estejam danificados).

Deficiências nutricionais

Não consumir ferro, proteína ou vitamina B12 suficiente em sua dieta também pode fazer com que seu cabelo fique mais fino. Se isso acontecer com você, converse com seu médico sobre suplementos.

A perda de cabelo é algo normal, mas pode aumentar e criar problemas sérios. (Foto: Medical News Today)

Causas de calvície permanente nas mulheres

Os desequilíbrios hormonais antes, durante e após a menopausa podem levar a uma perda de cabelo mais permanente. A calvície feminina é amplamente genética, afetando os cabelos na parte superior da cabeça de uma mulher. Isso geralmente começa quando os níveis de estrogênio caem. Uma lesão no couro cabeludo que causa cicatrizes também pode causar perda de cabelo permanente.

Como combater a perda de cabelo com a idade?

Quanto mais saudável o seu corpo, mais saudável o seu cabelo. As dicas básicas para se manter saudável e ter cabelos saudáveis ao longo dos anos incluem:

Manter-se bem hidratada
Dormir o suficiente
Exercitar-se regularmente

Se seu cabelo estiver afinando, seu médico pode recomendar tomar biotina, ferro ou outros suplementos ou massagear 5% de minoxidil no couro cabeludo uma vez por dia

Tratamentos avançados estão disponíveis para queda de cabelo mais séria.

Fale com o seu médico

A perda de cabelo pode ser frustrante para as mulheres. Mas consulte seu médico antes de começar a se preocupar; queda de cabelo é muitas vezes reversível. Dê ao seu médico uma história completa dos seus cabelos:

Quando a queda começou?

Onde começou a queda?

Quão extenso a queda é?

Quaisquer sintomas relevantes associados também são importantes. Reunir todas essas informações é a melhor maneira de determinar se a perda de cabelo ocorre por queda ou quebra, o que ajuda a determinar o tratamento.

Ficou alguma dúvida? Deixem nos comentários suas perguntas!

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